Avokádo obsahuje hodně vlákniny, a ta přidává na pocitu sytosti. Naopak, ale obsahuje malé množství cukrů, a proto je perfektní pro low carb nebo ketonových dietách.
Ingredience
citrón
olivový olej
pažitka
směs různých zelených salátových listů
KetoMix bylinkový dresink
avokádo
Postup
Trochu citronové šťávy smíchejte se solí, jemně nakrájenou pažitkou a KetoMix bylinkovým dresinkem. Dejte vychladnout. Promíchejte směs zelených salátových listů.
Avokádo oloupejte, vypeckujte a nakrájejte na měsíčky. Přidejte k salátu a zalijte připraveným dresinkem. Podávejte jako přílohu nebo ve jako hlavní jídlo.
