Zbožňujete sladké, ale chcete si držet štíhlou linii? Nebo snad pár kilo shodit? Udělejte si k odpolední kávě zdravé, ale výtečné sušenky.
Potřebujete
2 banány
1 šálek ovesných vloček
vanilkový lusk
čokoládové lupínky, nejlépe z hořké čokolády, popřípadě kokos nebo mandle
Postup
Předehřejte troubu na sto osmdesát stupňů a banány s vločkami rozmixujte. Pokud nechcete, aby sušenky byly příliš jemné, stačí, když banán s vločkami rozmačkáte. Pak přidejte podle chuti zbytek surovin. Z těsta udělejte několik placiček, rozložte je na plech a pečte dvanáct minut.
