TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Rychlé a zdravé občerstvení připravíte z celozrnného chleba, zeleniny a krůtího masa.

Suroviny na 4 porce

300 g krůtích prsou
sůl, mletý černý pepř
2 lžíce olivového oleje
8 plátků vícezrnného chleb
rostlinný tuk na potření chleba
½ hlávky hlávkového salátu
½ hlávky římského salátu
1 mrkev
čerstvá bazalka
brusinková omáčka

Postup

Omyté krůtí maso osolte a opepřete z obou stran. Nakrájejte na plátky a opečte na pánvi na rozehřátém olivovém oleji.

Krajíce vícezrnného chleba potřete tenkou vrstvou rostlinného tuku. Přidejte několik plátků ledového a římského salátu, nastrouhanou mrkev a nasekanou bazalku.

Na vrstvu rozložte opečené kousky masa a navrch rovnoměrně naneste brusinkovou omáčku. Přiklopte druhým krajícem chleba.

Nenechte si ujít další zajímavé články