Nepropásněte sezonu ředkviček, jsou nabité vitaminy a minerály a jejich příjemně štiplavá chuť dodá jídlu rozměr navíc. Ingredience 2 svazky
Salát z quinoy je velmi zdravý, výživný a lehce stravitelný. Suroviny na 2 porce 80 g suché quinoy 1 lžíce
Barevný kuskusový salát je chutný a dodá organismu mnoho důležitých vitaminů. Suroviny na 3 porce ½ dýně Hokaido 200 g
Křehký středomořský salát s cizrnou a špenátem je vynikající. Suroviny na 2 porce 150 g cizrny z plechovky 50 g
Směs salátů s kuřecím masem a krutonky nabízí skvělý chuťový zážitek. Suroviny na 4 porce 1 římský salát 1 ledový
Ideální salát do teplých dnů. Místo mandlí můžete použít i vlašské ořechy. Ingredience 1 ledový salát 200 g salátu polníčku
Tenhle salát s jablky a ořechy byl poprvé připraven už někdy kolem roku 1893 v hotelu Waldorf v New Yorku, podle kterého nese jméno.
Příprava tohoto jídla je velmi rychlá a nenáročná, přitom tuto chutnou krmi můžete podávat jak teplou, tak i studenou. Potřebujete 300 g
Když je sezona, neuškodí připravit zásoby také na zimu. Můžete přidat i jinou zeleninu. Potřebujete 3 kg rajčat 1 kg okurek
Avokádo obsahuje hodně vlákniny, a ta přidává na pocitu sytosti. Naopak, ale obsahuje malé množství cukrů, a proto je perfektní
