TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Chcete po svátcích odlehčit obědy? Pak je tohle ideální volba.

Suroviny

160 g zelených fazolek
1 cibule
1x 400 g plechovka bílých fazolí
1x 400 g plechovka červených fazolí
400 g cherry rajčat
2 balení tuňáka v olivovém oleji
1 větší hrst zelených oliv
1 sáček rukoly
2 lžíce hrubozrnné hořčice, medu, olivového oleje
1 citron, vejce
sůl a pepř

Postup

Fazolky dáme na dvě až tři minuty do hrnce s vroucí vodou, pak je zchladíme pod proudem tekoucí vody.

Vejce uvaříme natrvdo. Nasekanou cibuli dáme do sítka a chvíli proplachujeme pod tekoucí vodou, ztratí tak na síle.  Pak dáme fazolky, cibuli, oboje okapané fazole, cherry rajčátka, okapaného a na kousky rozděleného tuňáka, olivy a rukolu do mísy a promícháme.

Smícháme hořčici, med, jemně nastrouhanou kůru i šťávu z jednoho citronu a nakonec do zálivky vmícháme olivový olej, osolíme, opepříme. Uvařené vejce přidáme do salátu na čtvrtky nakrájené a zálivkou přelijeme salát.

Tags : salát

Nenechte si ujít další zajímavé články

Nová zelená revoluce: Spasí zemědělství genetické inženýrství?
21stoleti.cz

Nová zelená revoluce: Spasí...

Tváří v tvář klimatické změně...
Charles Darwin hrál žížalám na klavír
historyplus.cz

Charles Darwin hrál žížalám...

Vědec zajede prsty hluboko do klaviatury a s...
7 kroků k bezchybnému make-upu
nejsemsama.cz

7 kroků k bezchybnému make-upu

Být nalíčená tak, aby to vypadalo, že make-up...
Tančit neumím, s tou dívkou jsem se ale vznášel
skutecnepribehy.cz

Tančit neumím, s tou dívkou...

Moje taneční byl jeden velký trapas, už jsem...
Nahlédněte do minulosti kouzelnou krabičkou… Drží ji teď Vatikán?
enigmaplus.cz

Nahlédněte do minulosti kouzelnou...

Italský katolický kněz Marcello...
Rolls-Royce odhalil na zakázku upravený Phantom Cherry Blossom
iluxus.cz

Rolls-Royce odhalil na...

S příchodem sezóny sakur,...
Mozartovo město Salzburk
epochanacestach.cz

Mozartovo město Salzburk

Rodné město Mozarta ležící uprostřed krásné přírody...
Nahání Morávkovou bohatý podnikatel?
nasehvezdy.cz

Nahání Morávkovou bohatý...

Herečka a moderátorka...
Orientální palác uprostřed pouště
rezidenceonline.cz

Orientální palác uprostřed...

Její ladné křivky, uspořádání i barevnost...
Varnský zlatý poklad: Nejstarší z nejstarších
epochaplus.cz

Varnský zlatý poklad:...

Je to tolik zlata, že muzeum musí pro vystavení těch...
Co se zbytky chleba?
panidomu.cz

Co se zbytky chleba?

Zůstal vám doma tři dny starý chleba,...
Musel si Karel IV. na nejvyšší poctu počkat?
epochalnisvet.cz

Musel si Karel IV. na...

Moc římského krále už nemůže být větší, ale dá se...