TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Rýžový salát s křupavou cizrnou a šťavnatou brokolicí chutná fantasticky a navíc je plný vitaminů.

Suroviny na 4 porce

200 g cizrny z plechovky
1 lžíce olivového oleje
½ lžičky kari koření
½ lžičky sušeného česneku
½ lžičky sušeného tymiánu
sůl, pepř
1 hrnek divoké rýže
1 brokolice
½ citronu
2 hrsti mandlí

Postup

Divokou rýži propláchněte a dejte vařit podle návodu na obalu. Pak sceďte.

Cizrnu nasypte do mísy a smíchejte s jednou lžící olivového oleje, kari kořením, sušeným česnekem a tymiánem a solí a pepřem. Takto marinované vhoďte do pánve a opékejte na mírném plameni.

Přidejte omytou brokolici rozebranou na růžičky a vše opékejte za občasného míchání asi 10 minut. Nakonec zastříkněte citronovou šťávou. Na jiné pánvi opražte nasucho mandle.

Uvařenou rýži přidejte k cizrnové směsi na pánvi a zlehka promíchejte. Nakonec vmíchejte opražené mandle. Naservírujte do misek a podávejte.

Nenechte si ujít další zajímavé články

Altán pro onkologické pacienty jako místo odpočinku
epochalnisvet.cz

Altán pro onkologické...

Nadějné vyhlídky, tak zněl název kreativního...
5 zajímavých českých mostů: Znáte je?
epochanacestach.cz

5 zajímavých českých mostů:...

Na našem území je spousta...
Badatelský oříšek: Která říše byla největší v historii?
epochaplus.cz

Badatelský oříšek: Která říše...

V dějinách lidstva najdeme hned několik...
Boj s plynatostí: Nafouklé jak balon
panidomu.cz

Boj s plynatostí: Nafouklé...

Nemoc zvaná meteorismus nemá s vesmírem pranic společného....
Duše zabitého tureckého farmáře se prý převtělila, aby pomstila svou vraždu
enigmaplus.cz

Duše zabitého tureckého farmáře...

V roce 1958 byl na svém poli u...
Piškotová roláda s meruňkami
panidomu.cz

Piškotová roláda s meruňkami

Jemná a nadýchaná roláda s...
Šokující přiznání! Seriál točí jen kvůli penězům
nasehvezdy.cz

Šokující přiznání! Seriál točí...

Když se před dvěma lety objevila informace, že...
Do skleníků v botanických zahradách
epochanacestach.cz

Do skleníků v botanických...

Nevíte, kam byste v zimě...
Čas světel: Jak osvětlit interiér?
panidomu.cz

Čas světel: Jak osvětlit...

Světla v domácnosti hlavně večer zásadně...
Otestován na Covid snadno a rychle! Testy společnosti Humasis byly povoleny Ministerstvem zdravotnictví ČR
21stoleti.cz

Otestován na Covid snadno a...

Dne 24.2.2021 Ministerstvo zdravotnictví ČR...
Mosad: Ti, kteří dostali Eichmanna
epochaplus.cz

Mosad: Ti, kteří dostali...

„Je potřeba zřídit Ústřední agenturu pro bezpečnostní...
Válka v zákulisí
nasehvezdy.cz

Válka v zákulisí

V seriálu Sestřičky Modrý kód se...