TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Vyzkoušejte tento skvělý podzimně-zimní dezert, který chutná a dodá vám potřebnou energii i vitaminy.

Potřebujete

6 větších jablek
120 g mletých ovesných vloček
60 g kokosového oleje
40 g medu
1 lžičku mleté skořice
50 g vlašských ořechů
50 g lískových ořechů
220 g zakysané smetany

Postup

Jablka omyjte, v místě stopky lehce seřízněte a vykrojte z nich jádřinec. Pak do nich vykrojte nožem hlubší zářezy – nedokrajujte až do konce, aby zůstala vcelku – a vložte je do menší zapékací mísy.

Připravte si drobenku: v míse smíchejte vločky, kokosový olej, med, skořici a nasekané ořechy. Hotovou drobenku rozdělte do zářezů v jablkách, a pokud vám nějaká zbude, jablka s ní posypejte.

Zapékací mísu dejte do trouby předehřáté na180–190 °C a pečte 20–25 minut. Upečená jablka podávejte s vychlazenou zakysanou smetanou.

 

 

Nenechte si ujít další zajímavé články

Válka Prachařových žen!
nasehvezdy.cz

Válka Prachařových žen!

Současná partnerka...
Zářící schopnosti: Kdo v přírodě svítí?
epochaplus.cz

Zářící schopnosti: Kdo v...

Někteří zástupci živočišné a rostlinné říše umějí...
Skalnaté hory: pýcha Severní Ameriky a ráj pěší turistiky
epochanacestach.cz

Skalnaté hory: pýcha Severní...

Jedním ze symbolů...
Světec upadl do bezvědomí a objevil se u umírajícího papeže
enigmaplus.cz

Světec upadl do bezvědomí a...

Bilokace, schopnost existovat na dvou místech zároveň,...
Podivná rostlina mě chtěla k snídani
skutecnepribehy.cz

Podivná rostlina mě chtěla k...

Otec byl botanik a podivín...
Kouzlo venkovského bydlení
rezidenceonline.cz

Kouzlo venkovského bydlení

Bydlení na předměstí se může ukázat jako velká...
Co prozradily zkamenělé výkaly?
21stoleti.cz

Co prozradily zkamenělé...

Evropští vědci v nedávné době provedli analýzu...
Air Wick uvedl svou voňavou mlhu
iluxus.cz

Air Wick uvedl svou voňavou...

Každý domov má svůj příběh vůně. Značka Air...
Rodinná tragédie ji dostala na dno
nasehvezdy.cz

Rodinná tragédie ji dostala...

Ačkoli je ještě velmi...
Chutná zelenina: Jak na to?
panidomu.cz

Chutná zelenina: Jak na to?

Zelenina je opravdu chutná, jen když je...
Karel Hynek Mácha byl velepodivný
epochalnisvet.cz

Karel Hynek Mácha byl...

„Teď ne,“ říká odmítavě mladá dívka a...
Nevyjasněná smrt Rudolfa Diesela: Sebevražda versus rafinované zmizení
epochaplus.cz

Nevyjasněná smrt Rudolfa...

Možná, že právě vy máte doma vozidlo s dieselovým...