TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Zdravá večeře jak má být!

Suroviny na 4 porce

1 hlávka brokolice
1 celé vejce
250 g dušené šunky
250 g tvrdého sýru (Eidam, Ementál)
2 kelímky smetany na vaření (12%)
podle chuti sůl
čerstvě mletý pepř
2–4 stroužky česneku
máslo nebo olej

Postup

Brokolici očistíme, omyjeme a rozdělíme na růžičky, které uvaříme v osolené vodě. Zapékací misku vymažeme máslem či olejem, na dno dáme uvařenou brokolici, nakrájenou šunku a navrch strouhaný sýr. Osolíme a opepříme.

Kdo má rád, přidá prolisovaný česnek. Zalijeme sladkou smetanou. Vše dáme zapéci do trouby předehřáté na 180 °C.

 

Tags : zapékání

Nenechte si ujít další zajímavé články

Kvůli čemu mají doma dusno?
nasehvezdy.cz

Kvůli čemu mají doma dusno?

Současná nelehká situace...
Americká rodina se nejspíš nastěhovala do domu plného démonů
enigmaplus.cz

Americká rodina se nejspíš...

Když se v listopadu 2011 Latoya...
Starý autobus zamířil mlhou do minulosti
skutecnepribehy.cz

Starý autobus zamířil mlhou...

Nedokážu si vysvětlit, jak jsem...
Trápí vás bromodóza?
panidomu.cz

Trápí vás bromodóza?

Nejde o nic jiného než o výrazný zápach nohou....
Vertikální relaxace v koupelně
rezidenceonline.cz

Vertikální relaxace v koupelně

Tropický déšť jemně masíruje unavené tělo, smysly...
Čistá a ekologická domácnost, co má styl
iluxus.cz

Čistá a ekologická...

Eko drogerie je fenomén, nad kterým prostě nemůžete zavírat...
Rakovina prsu: Stále vážná hrozba
epochaplus.cz

Rakovina prsu: Stále vážná...

Říjen je již tradičně měsícem boje proti rakovině prsu. Díky...
Švýcarsko: Země lanovek a železnic
epochanacestach.cz

Švýcarsko: Země lanovek a...

Švýcarsko je stát...
„NEJ“ ze světa dinosaurů
epochaplus.cz

„NEJ“ ze světa dinosaurů

Dinosauři byli v historii planety Země těmi...
Záhada jehněčí lebky pod lidskou tváří: Pozůstatek dávného magického rituálu?
epochalnisvet.cz

Záhada jehněčí lebky pod lidskou...

Bezmála půl století si ruští archeologové...
Proč se Plodková tolik vyhýbá svatbě?
nasehvezdy.cz

Proč se Plodková tolik...

Jsou spolu už mnoho...
Muž, či žena?
21stoleti.cz

Muž, či žena?

Archeologický tým objevil ve Statenicích u Prahy...