reklama
TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Roládu, plněnou špenátem, fetou a sušenými rajčaty, servírujte třeba s bramborovou kaší.

Suroviny na 4 porce

3 kuřecí prsa
sůl, pepř
dijonská hořčice
300 g listového špenátu
1 lžíce másla
5 stroužků česneku
100 g fety
200 g mozzarelly
hrst sušených rajčat
olivový olej

Postup

Prsa naklepejte, osolte a opepřete. Poskládejte je vedle sebe na potravinovou fólii, aby tvořila plát a potřete je hořčicí.

Špenát spařte a vyždímejte. Na másle orestujte plátky česneku, až zavoní, vmíchejte špenát. Osolte a opepřete. Odstavte a vmíchejte nakrájenou fetu a mozzarellu a sušená rajčata.

Směs naneste na maso, srolujte a svažte. Potřete olejem a pečte při 180 ºC asi 45 minut.

 

Nenechte si ujít další zajímavé články

Kateřina Medicejská: Režírovala chladnokrevně bartolomějskou noc?
epochaplus.cz

Kateřina Medicejská:...

Po jediné legitimní dědičce Medicejských chce papež,...
Odchod partnera, deprese i zdravotní problémy!
nasehvezdy.cz

Odchod partnera, deprese...

Život královny české country...
Chystá se Petruchová Borhyové zničit její kariéru?
nasehvezdy.cz

Chystá se Petruchová Borhyové...

Kdo by to byl řekl,...
Kotník dokáže zkomplikovat pohyb
panidomu.cz

Kotník dokáže zkomplikovat...

Pohybový aparát: kosti, klouby, svaly a šlachy slouží...
Noční můra jako varování před nemocí? Vědci odhalili možné souvislosti mezi špatnými sny a Parkinsonovou chorobou
21stoleti.cz

Noční můra jako varování před...

Taková pořádná noční můra dokáže člověka pořádně...
Věra Čáslavská v Národním muzeu
epochalnisvet.cz

Věra Čáslavská v Národním...

Národní muzeum otevírá výstavu s názvem Věra Čáslavská,...
Suchdol nad Lužnicí: Koupání v pískovně
epochanacestach.cz

Suchdol nad Lužnicí: Koupání...

Ve výčtu aktivit, na...
Křišťálová lebka děsila v našem muzeu
skutecnepribehy.cz

Křišťálová lebka děsila v...

Ten úžasný nález doputoval...
Top 10 nejstrašidelnějších silnic Spojeného království – 2. část
enigmaplus.cz

Top 10 nejstrašidelnějších silnic...

Top 10 nejstrašidelnějších silnic...
Pozvání do interiérové krajiny
rezidenceonline.cz

Pozvání do interiérové krajiny

Barcelonský byt je ojedinělý útulnými zákoutími,...
Osvěžující Chandon Garden Spritz
iluxus.cz

Osvěžující Chandon Garden...

Léto je jako stvořené pro svěží chutě a...
Island: Pohádková krajina okořeněná gejzíry
epochaplus.cz

Island: Pohádková krajina...

Velkolepé úkazy lze najít i v místech,...