TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Tento salát můžete podávat jako hlavní chod i jako bohatou přílohu k masitým pokrmům.

Potřebujete

1 brokolici
100 g žampionů
3 stroužky česneku
sůl, pepř
olivový olej
hrst fazolových lusků
6 cherry rajčátek
1 kelímek bílého jogurtu

Postup

Z brokolice odkrojte košťál, rozdělte ji na růžičky. Ty chvíli povařte v páře, aby zůstaly křupavé, a pak je přendejte do mísy.

Fazolové lusky propláchněte a nechte okapat, žampiony a česnek očistěte, jeden nakrájejte na plátky a zbylé dva prolisujte. V pánvi na troše oleje rychle osmahněte plátky stroužku česneku, s fazolovými lusky a žampiony a pak vše přisypejte k brokolici.

Rajčata omyjte, případně překrájejte napůl, dejte je do mísy a vše lehce promíchejte. Jogurt smíchejte s prolisovaným česnekem, dochuťte solí a pepřem. Dresinkem salát polijte.

 

Nenechte si ujít další zajímavé články

Atraktivní a užitečné zelené střechy
rezidenceonline.cz

Atraktivní a užitečné zelené...

Vypadají naprosto úžasně, oživují okolní prostředí, do něhož...
Do Slavkova míří nejlepší evropské „živé sochy“: Vydrží až 20 hodin bez mrknutí oka
epochanacestach.cz

Do Slavkova míří nejlepší evropské...

Jediný Mezinárodní...
Cybertruck od Tesly si Evropan nezakoupí. Důvodem může být přílišný zájem
21stoleti.cz

Cybertruck od Tesly si Evropan...

Zájemci mimo Severní Ameriku jsou dočasně...
Stalo se Pohansko u Břeclavi šperkařským srdcem Velké Moravy?
epochaplus.cz

Stalo se Pohansko u Břeclavi...

Muž si otře zpocené čelo. Už celý den se ve své...
Záhadní Nuragové: Šlo o potomky bájných Atlanťanů?
epochalnisvet.cz

Záhadní Nuragové: Šlo o potomky...

Kdo někdy zavítal na Sardinii, nemohl je...
Magická noc, která vše změnila
skutecnepribehy.cz

Magická noc, která vše změnila

Staré domy mají své ochránce,...
Co stálo za zázračnou výdrží a odvahou finských vojáků při bojích s Rudou armádou?
enigmaplus.cz

Co stálo za zázračnou výdrží a...

Hrdinský odpor Finů, kteří dokázali ve čtyřicátých letech...
275 osvědčených rad, jak mít poslušného a šťastného psa
panidomu.cz

275 osvědčených rad, jak mít...

Mít psa, to není jen spousta radosti a zábavy....
Život je pes! Proč psy spojujeme se špatnými věcmi?
epochaplus.cz

Život je pes! Proč psy...

Cítím se pod psa. Venku je počasí, že by psa...
Vyměnila potají partnera za milence?
nasehvezdy.cz

Vyměnila potají partnera za...

Už i vrabci na střeše...
Mühle-Glashütte v barvě tyrkysových vod
iluxus.cz

Mühle-Glashütte v barvě...

Saská rodinná hodinářská manufaktura se nechala zlákat...
Topí se v milionech?
nasehvezdy.cz

Topí se v milionech?

Půvabná moderátorka...