Celer snižuje hladinu cholesterolu. Má také blahodárný účinek na trávicí ústrojí, dokonce může být skvělou prevencí i proti onkologickým onemocněním.
Zeleninový salát může být se správnými ingrediencemi plnohodnotným jídlem ale i výživnou přílohou. Pokud vám chybí fantazie nebo vás nebaví
Zmrzlina na vodní, nikoli smetanové bázi. A melounová varianta je to královská! Suroviny 2 lž. kvalitního domácího květového medu 1
Tento salát pochází z Blízkého východu. Základem je bulgur a zelenina a hlavní ingrediencí hladkolistá petrželka. Potřebujete 100 g bulguru
Černé olivy dnes běžně seženete na váhu. Jsou cenově výhodnější a chuťově lepší než ty ve sklenicích. Budete-li mít možnost,
Samotný lilek skvěle přejímá chutě ostatních surovin. Proto pokrmy z něj vždycky chutnají jinak, vždy ale báječně. Potřebujete 2 fialové
Lehký luštěninový salát je chutný teplý i studený. Potěší jako rychlá večeře. Potřebujeme 1 hrnek čočky tuňák ve vlastní šťávě
Jednoduchý a přitom opravdu chutný salát můžete servírovat jako večeři nebo přílohu. Suroviny na 2 porce 500 g očištěné máslové
Skvělý salátek se výborně hodí jako příloha k masu. Pochutnáte si však na něm i jen tak s pečivem. Ingredience
Těstovinový salát je také skvělý způsob, jak zpracovat pečené kuře z nedělního oběda. Ingredience cibule sůl rajčata pórek Eidam sýr