TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Tvaroh na omáčku můžete nahradit například zakysanou smetanou či bílým jogurtem.

Ingredience

16 středních žampionů
2 papriky
16 cherry rajčátek
3 větší cibule
kvalitní olivový olej
3 lžíce čerstvě vymačkané citronové šťávy
1 lžíce provensálského koření
2 stroužky česneku
nízkotučný tvaroh
čerstvé bylinky dle chuti
sůl a pepř

Postup

Papriky nakrájejte na kostičky, žampiony očistěte, oloupejte a případně rozkrojte hlavičky na půl. Cibuli oloupejte a nakrájejte na měsíčky.

Cherry rajčátka nechte v celku. V míse smíchejte olej, čerstvě vymačkanou citrónovou šťávu, směs provensálského koření, utřený či prolisovaný česnek, pepř.

V marinádě následně smočte papriku, rajčátka a žampióny, opatrně obalte také cibuli. Zeleninu napichujte střídavě na jehly. Grilujte na předehřátém grilu cca 10 minut.

Mezitím si nízkotučný tvaroh v misce rozdělejte s čerstvými nadrobno nakrájenými bylinkami, můžete přidat špetku pepře a sůl podle chuti. Hotové špízy poté namáčejte v bylinkové omáčce.

Tags : špízšpízy

Nenechte si ujít další zajímavé články

Nová zelená revoluce: Spasí zemědělství genetické inženýrství?
21stoleti.cz

Nová zelená revoluce: Spasí...

Tváří v tvář klimatické změně...
Charles Darwin hrál žížalám na klavír
historyplus.cz

Charles Darwin hrál žížalám...

Vědec zajede prsty hluboko do klaviatury a s...
7 kroků k bezchybnému make-upu
nejsemsama.cz

7 kroků k bezchybnému make-upu

Být nalíčená tak, aby to vypadalo, že make-up...
Tančit neumím, s tou dívkou jsem se ale vznášel
skutecnepribehy.cz

Tančit neumím, s tou dívkou...

Moje taneční byl jeden velký trapas, už jsem...
Nahlédněte do minulosti kouzelnou krabičkou… Drží ji teď Vatikán?
enigmaplus.cz

Nahlédněte do minulosti kouzelnou...

Italský katolický kněz Marcello...
Rolls-Royce odhalil na zakázku upravený Phantom Cherry Blossom
iluxus.cz

Rolls-Royce odhalil na...

S příchodem sezóny sakur,...
Mozartovo město Salzburk
epochanacestach.cz

Mozartovo město Salzburk

Rodné město Mozarta ležící uprostřed krásné přírody...
Nahání Morávkovou bohatý podnikatel?
nasehvezdy.cz

Nahání Morávkovou bohatý...

Herečka a moderátorka...
Orientální palác uprostřed pouště
rezidenceonline.cz

Orientální palác uprostřed...

Její ladné křivky, uspořádání i barevnost...
Varnský zlatý poklad: Nejstarší z nejstarších
epochaplus.cz

Varnský zlatý poklad:...

Je to tolik zlata, že muzeum musí pro vystavení těch...
Co se zbytky chleba?
panidomu.cz

Co se zbytky chleba?

Zůstal vám doma tři dny starý chleba,...
Musel si Karel IV. na nejvyšší poctu počkat?
epochalnisvet.cz

Musel si Karel IV. na...

Moc římského krále už nemůže být větší, ale dá se...