TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Bulgur v musace nahrazuje mleté maso.

Ingredience:

3 lilky
2 lžíce olivového oleje
2 šálky nasekané cibule
4 prolisované stroužky česneku
250 g bulguru
1/4 lžičky mletého nového koření
1/4 lžičky mleté skořice
1/8 lžičky mletého hřebíčku
500 ml zeleninového vývaru z kostky Biolinie
2 lžičky čerstvého nasekaného oregana
1 plechovka sekaných rajčat

Bešamel:

1 lžíce másla
2 lžíce pšeničné mouky
1 šálek mléka
1 vejce
strouhaný parmazán
sůl

Postup:

Na plech poklademe kolečka lilku. Pokapeme je olivovým olejem a pečeme v troubě při 180 °C z každé strany dozlatova.

Na pánvi mezitím zpěníme na oleji cibulku s prolisovaným česnekem a 5 minut promícháváme.

Přidáme nevařený bulgur a dalších 5 minut promícháváme na mírném ohni, pak přidáme mleté koření, sekaná rajčata, sůl a promícháme. Pak přilijeme zeleninový vývar a vaříme asi 20 minut.

Připravíme si bešamel. V kastrole rozpustíme máslo a postupně za stálého míchání přisypáváme mouku. Dále přidáme mléko a vaříme asi 5 minut, dokud nevznikne jemný krém. Dochutíme solí a parmazánem. Odstavíme a přidáme rozšlehané vejce. Vše opět dobře promícháme. Polovinu lilku poklademe na dno zapékací nádoby, pak naneseme směs bulguru a na ni zbytek lilku. Ten přelijeme bešamelem a dáme péct asi 40 min na 180 °C.

 

Tags : musaka

Nenechte si ujít další zajímavé články

Mýty z posilovny: Když cvičím, můžu jíst, co chci. Nebo ne?
epochaplus.cz

Mýty z posilovny: Když cvičím,...

Zpocená těla, pach potu, občasné heknutí...
Tropické cyklóny mohou zpomalit úbytek tajgy způsobený klimatickou změnou
21stoleti.cz

Tropické cyklóny mohou zpomalit...

Oteplování a sucho způsobují...
Musela jsem Heleně říct pravdu
nejsemsama.cz

Musela jsem Heleně říct pravdu

Opravdu jsem přála kamarádce novou...
Průhonický park: Nejlepší reklama na přírodu
epochanacestach.cz

Průhonický park: Nejlepší...

Příroda je krásná sama o sobě, ale když má někdo...
Hrad Wewelsburg: Probíhaly v nacistickém sídle rituály černé magie?
enigmaplus.cz

Hrad Wewelsburg: Probíhaly v...

Vydáme se na tajemný hrad...
Diagnóza ze srdečního pulsu: Je možné vyčíst zdravotní stav pohmatem předloktí?
epochalnisvet.cz

Diagnóza ze srdečního pulsu: Je...

Srdeční puls je mnohem víc než známka toho, že...
Nakonec jsem našla svou spřízněnou duši
skutecnepribehy.cz

Nakonec jsem našla svou...

Můj muž byl mým opakem. Nebyla jsem s ním...
Lewandowská přiznává: Jsem na prachy
nasehvezdy.cz

Lewandowská přiznává: Jsem...

Hvězda seriálů Zlatá labuť...
Němci sestřelili letadlo se slavným hercem
historyplus.cz

Němci sestřelili letadlo se...

„Sestřelit!“ dostává rozkaz skupina německých...
Hublot slaví 20 let Big Bangu: Unikátní set za milion euro prodaný ihned po uvedení
iluxus.cz

Hublot slaví 20 let Big Bangu:...

Za dvě dekády se ze značky Hublot...
Soukromý západ i východ slunce
rezidenceonline.cz

Soukromý západ i východ slunce

Má to tak někdo štěstí, že si může užívat nejenom...
Když bolí klouby na rukou
panidomu.cz

Když bolí klouby na rukou

Ruce namáháme víc než si vůbec...