TisiceReceptu.cz
TisiceReceptu.cz

Ingredience

2 ks velkých brambor
2 mrkve
8 ředkviček
4 lžíce másla
4 porce rybích filetů
2 stroužky česneku
2 hrsti špenátu
½ hrnku smetany
mletý muškátový oříšek
sůl
pepř

Postup

Troubu rozehřejte na teplotu 190 °C. Brambory i mrkve oloupejte a vařte v osolené vodě 8 min. Poté je nahrubo nastrouhejte. Ředkvičky omyjte, osušte a nastrouhejte je k bramborám s mrkví.

Velkou zapékací misku (nebo čtyři malé) vytřete asi 2 lžícemi másla a na dno naskládejte filé. Osolte ho a opepřete. Rybu posypte česnekem nakrájeným na plátky a špenátem, který jste předem v cedníku prolili vroucí vodou, a opět trochu osolte. Na špenát rozložte kousky másla.

Nastrouhanou zeleninu promíchejte se zbylým máslem, smetanou a muškátem, maličko osolte a opepřete. Směsí překryjte filé se špenátem a pečte v troubě 35 min.

 

Nenechte si ujít další zajímavé články