Zdravější varianta oblíbených vánočních perníčků. Mouku nahradí jemné ovesné vločky a klasický cukr vyměňte za hnědý kokosový. Budete překvapeni, jak

Lehoučké nadýchané cukroví bez mouky je jako stvořené pro zdravé mlsání. Potřebujete 1 hrnek strouhaného kokosu 1/4 hrnku medu 1/2 lžičky

V polévce nemusí být vždycky maso. Výtečná polévka se dá připravit i ze zeleniny. Suroviny 1 menší květáková hlava 1 větší cibule

Moc dobrá vláčná hrníčková bábovka s mletým mákem. Suroviny na 10 porcí 1 hrnek hladké mouky 1 hrnek polohrubé mouky

Červená čočka je na rozdíl od jiných druhů snadno stravitelná a nenadýmá. Navíc ji nemusíte ani namáčet. Suroviny ½ šálku červené čočky 1

Je jednoduché na přípravu a hodí se i na rodinné oslavy. Suroviny 500 g kuřecích prsních řízků 3 lžíce sójové omáčky

Suroviny 100 g rýžových nebo skleněných nudlí 100 g hovězí roštěné 1⁄2 lžíce tmavé sójové omáčky 2 lžíce lehké sójové

Pro milovníky italské kuchyně přinášíme originální recept na zapékané lilkové rolky. Suroviny na 2 porce 1 větší lilek 200 g

Koktejl s jahodami ve verzi bez alkoholu je skvělý na jakoukoliv dětskou party. Potřebujete hrst jahod 2 lžíce krupicového cukru

Jahodové řezy s tvarohem a želatinou jsou ideální volbou pro návštěvu, kterou chcete potěšit dobrým moučníkem. Suroviny Na těsto 200 g