Vydatná čočková polévka s rajčaty, mrkví a kořením zažene hlad a dodá tělu mnoho výživných látek. Suroviny na 4 porce

Čočka zapékaná s kysaným zelím a párky, dochucená bylinkami, vás svou chutí mile překvapí. Suroviny na 4 porce 300 g

Velmi nedoceněnou rostlinou je čekanka obecná, přitom kořen, listy i květy jsou pro lidský organismus velmi prospěšné. Na  co všechno pomáhá

Poctivá kulajda se neobejde bez pravých hřibů. Suroviny na 8 porcí 2 větší brambory 100 g čerstvých hub 1 mrkev

Chuť ovoce a zeleniny skvěle spojí med. Ingredience 200 g bílých sterilovaných fazolí 1 granátové jablko hrstička vlašských ořechů hrst

Dodá vám energii a povzbudí i dobrou náladu, tak jí hlavně připravte dostatečné množství. Ingredience 2 citrony 1 limetka 2

Gurmáni v trávě ocení sendvič vonící nejen hovězím, ale i chutí luxusu. Ingredience 400 g hovězí vyzrálého hovězího masa 3

Mrkvové dorty máme poslední dobou dost v oblibě. Tohle další variace na jeden z nich. Suroviny na 4 porce 2

Už se vám sbíhají sliny? Není divu, takhle děláme steak my! Suroviny 4 kusy steaků Rib eye (z vysokého roštěnce)

Že dětem zelenina nevoní? Tak jim dejte avokádový toust. Ingredience 2 zralá avokáda 2 lžíce citronové šťávy 1lžička vinného octa